感情日記

blog 感情日記

感情日記を書くことに大切な3つのこと

2021/5/17    

皆さんこんにちは!こうです。 感情日記とは、「自分の感情をありのままに書く」という日記です。 この「感情日記」は私自身が ...

blog メンタルヘルス 感情のケア 感情日記

感情とはなにか?

2021/5/17  

感情とは何かと考えたときに、「辛い」「好き」「イライラする」と色んな感情があります。その感情を大切にしていくことが大切です。,また、感情と気持ちの違いを実生活においてわかりやすく書いてみました。